去る３月１１日に襲った東北地方太平洋沖地震は東北地方の各県に甚大な被害をもたらしました。被害に遭われた方々に心からお見舞い申し上げます。また、数多くのお亡くなりになった方々もおられます。衷心よりご冥福をお祈り申し上げます。さらに、余震による被害も各地で発生している状況であり、ご関係の皆様にお見舞い申し上げます。
まだまだ震災の影響が多く残っておりますので、Tokyo Elite In-Line Speed Schoolは、5月から再開したいと思います。
ご理解のほど、宜しく、お願い致します。
高萩 昌利
Friday, March 25, 2011
Monday, March 14, 2011
Thursday, March 03, 2011
Next School 2011/3/19
次回のSchoolはスピード練習が中心になります。
全日本大会を意識し加速、ハイスピードでの滑走がメインになりますので、ウィルはリンク用をで参加下さい。
【開催場所】江戸川ローラーコート
【日程】 2011/3/19（土）
【時間】15：30～18：00
【住所】江戸川区東篠崎2丁目4番
【コーチ】高萩 昌利（Blizzard）
【参加費】※1,300円（1000円参加費＋300円照明代）
【備考】ヘルメット・運動靴（ウォーミングアップ /陸トレ）・縄跳びを持参下さい。
・練習中のケガや事故については、個人の責任で対処をお願い致します。
※スポーツ保険/障害保険等は未加入です。
・練習風景をWebで公開しま す。問題がございましたらご連絡下さい。
・雨天は中止致します。（雨の場合は当日のお昼（12時）にこのページよりお知らせを致します。）
・当日参加もOKですが、参加表明をして頂けると助かります。
Saturday, February 19, 2011
the scene of the athletes （2011/2/19）
【参加者】17名
【開催場所】江戸川ローラーコート
【天気】晴れ
【時間】15:30～18:00
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ストレッチ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 20min
・バンク練習 4rap × 4
・インターバル（ショートリンク） 15min
・3000m インターバル
・ダウン 逆周り
Next School 2011/2/19(today)
天気もの大丈夫です。
予定通りSchoolを開催します。
皆さん、頑張って練習しましょう！
次回のSchoolはバンクリンクでのスケーティング技術練習を中心に行います。
特にバンクテクニックに注力します。
【開催場所】江戸川ローラーコート
【日程】 2011/2/19（土）
【時間】15：30～18：00
【住所】江戸川区東篠崎2丁目4番
【コーチ】高萩 昌利（Blizzard）
【参加費】※1,300円（1000円参加費＋300円照明代）
【備考】ヘルメット・運動靴（ウォーミングアップ /陸トレ）・縄跳びを持参下さい。
・練習中のケガや事故については、個人の責任で対処をお願い致します。
※スポーツ保険/障害保険等は未加入です。
・練習風景をWebで公開しま す。問題がございましたらご連絡下さい。
・雨天は中止致します。（雨の場合は当日のお昼（12時）にこのページよりお知らせを致します。）
予定通りSchoolを開催します。
皆さん、頑張って練習しましょう！
次回のSchoolはバンクリンクでのスケーティング技術練習を中心に行います。
特にバンクテクニックに注力します。
【開催場所】江戸川ローラーコート
【日程】 2011/2/19（土）
【時間】15：30～18：00
【住所】江戸川区東篠崎2丁目4番
【コーチ】高萩 昌利（Blizzard）
【参加費】※1,300円（1000円参加費＋300円照明代）
【備考】ヘルメット・運動靴（ウォーミングアップ /陸トレ）・縄跳びを持参下さい。
・練習中のケガや事故については、個人の責任で対処をお願い致します。
※スポーツ保険/障害保険等は未加入です。
・練習風景をWebで公開しま す。問題がございましたらご連絡下さい。
・雨天は中止致します。（雨の場合は当日のお昼（12時）にこのページよりお知らせを致します。）
Friday, February 18, 2011
Next School 2011/2/19-Ⅰ
天気の大丈夫そうですね。
予定通りSchoolを開催します。
次回のSchoolはバンクリンクでのスケーティング技術練習を中心に行います。
特にバンクテクニックに注力します。
【開催場所】江戸川ローラーコート
【日程】 2011/2/19（土）
【時間】15：30～18：00
【住所】江戸川区東篠崎2丁目4番
【コーチ】高萩 昌利（Blizzard）
【参加費】※1,300円（1000円参加費＋300円照明代）
【備考】ヘルメット・運動靴（ウォーミングアップ /陸トレ）・縄跳びを持参下さい。
・練習中のケガや事故については、個人の責任で対処をお願い致します。
※スポーツ保険/障害保険等は未加入です。
・練習風景をWebで公開しま す。問題がございましたらご連絡下さい。
・雨天は中止致します。（雨の場合は当日のお昼（12時）にこのページよりお知らせを致します。）
・当日参加もOKですが、参加表明をして頂けると助かります。
予定通りSchoolを開催します。
次回のSchoolはバンクリンクでのスケーティング技術練習を中心に行います。
特にバンクテクニックに注力します。
【開催場所】江戸川ローラーコート
【日程】 2011/2/19（土）
【時間】15：30～18：00
【住所】江戸川区東篠崎2丁目4番
【コーチ】高萩 昌利（Blizzard）
【参加費】※1,300円（1000円参加費＋300円照明代）
【備考】ヘルメット・運動靴（ウォーミングアップ /陸トレ）・縄跳びを持参下さい。
・練習中のケガや事故については、個人の責任で対処をお願い致します。
※スポーツ保険/障害保険等は未加入です。
・練習風景をWebで公開しま す。問題がございましたらご連絡下さい。
・雨天は中止致します。（雨の場合は当日のお昼（12時）にこのページよりお知らせを致します。）
・当日参加もOKですが、参加表明をして頂けると助かります。
Monday, February 07, 2011
Next School 2011/2/19
次回のSchoolはバンクリンクでのスケーティング技術練習を中心に行います。
特にバンクテクニックに注力します。
【開催場所】江戸川ローラーコート
【日程】 2011/2/19（土）
【時間】15：30～18：00
【住所】江戸川区東篠崎2丁目4番
【コーチ】高萩 昌利（Blizzard）
【参加費】※1,300円（1000円参加費＋300円照明代）
【備考】ヘルメット・運動靴（ウォーミングアップ /陸トレ）・縄跳びを持参下さい。
・練習中のケガや事故については、個人の責任で対処をお願い致します。
※スポーツ保険/障害保険等は未加入です。
・練習風景をWebで公開しま す。問題がございましたらご連絡下さい。
・雨天は中止致します。（雨の場合は当日のお昼（12時）にこのページよりお知らせを致します。）
・当日参加もOKですが、参加表明をして頂けると助かります。
Monday, January 31, 2011
the scene of the athletes （2011/1/30）
今回のSchoolでは、コーナー練習に注力しました。皆さん左足がパンパンになったと思います。コーナーでスピードを維持するには、特に左足が重要になりますので、今回のSchoolでお話をしましたポイントを思い出し繰り返し練習してください。
【参加者】15名
【開催場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【天気】晴れ
【時間】9:00～12：00
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ストレッチ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 4Rap×5
・円練習
・ショートリンク 小 4rap × 3
・ショートリンク 中 4rap × 3
・ペース 4rap × 3
・インターバル 15分
・ダウン 逆周り
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