【時間】9:00-12:00
【場所】練馬総合体育館ローラースケート場
【参加者】8名
【天気】曇り
【練習メニュー】
・体操
・ランニング
・ストレッチ
・スケーティング(ウォーミングアップ)20分
・フォームトレーニング
・インターバル
・直線/コーナーダッシュ
・クールダウン





【感想】早朝にふった雨の為、リンクの水はけで練習時間が
短くなりメニューを最後までできませんでしたが、参加選手は
皆、真剣に練習をしており、将来性を全員に感じました。
皆さん、目標をしっかり持ち、練習をしてください。
5~10年後のナショナルチームで世界選で活躍するのを楽しみ
にしてます。