Friday, October 06, 2006

Next School 2006/10/28

【開催場所】練馬区総合体育館ローラースケート場   
【日程】2006年10月28日(土)【時間】am9:00~12:00 (集合8:50)
【備考】ヘルメット・運動靴(ウォーミングアップ/陸トレ)をお持ち下さい。
【参加費】 1,000円 (リンク使用料込み)              
【コーチ】 高萩 昌利(Blizzard)
【協力】ブリザード練馬区後援会 
【備考】 練習中のケガや事故については、個人の責任で対処をお願い致します。
※スポーツ保険/障害保険等は未加入です。
・当日参加もOKですが、参加表明をして頂けると助かります。 
・変更等の可能性があります。その際は、このページでお知らせを致します。



長い距離での滑走:長い時間の滑走をします。スローからハイペースに上げていくことで、選手全体のレベルアップとしっかりした、持久力を養います。



しっかりとブレードに体重をかける:国際的にどんどんレーススピードが上がってます。ブレードにしっかり乗ることで、今まで以上のトレース幅に、力強いプッシュが可能になります。

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