今回のSchoolは、クロス練習、Wプッシュ練習、スタート練習を中心に練習を行いました。
クロス練習では、ハイスピードでコーナーが回れるよう、特に姿勢を低くし、体重移動でのクロス練習を行いました。
今までのテクニックと違うので、戸惑う選手も多くいますが、ハイスピードに対応できるクロスを習得できるよう、繰り返し練習していきましょう。
【参加者】19名
【開催場所】江戸川ローラーコート
【天気】晴れ
【時間】9:30～12：00
【ウォーミングアップ】
【ウォーミングアップ】
・体操
・ランニング
・ストレッチ
【スケーティング】
・ウォーミングアップ 20分
☆ショートリンク
・フォーム練習 5周 × 3
・Wプッシュ練習
・2000m
・スタート練習
・ダウン 逆回り
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