Monday, October 31, 2011

Next School 2011/11/26

明日の天気も大丈夫そうですね。
予定通り、Schoolを15:30より開催します。

今回は、インラインスピードスケートの基礎練習を中心に行います。

・ストレートでは、プッシュのタイミング、体重移動
・コーナーでは、バンクのしかた。プッシュの方向
・低い姿勢での滑走
・スタート練習


今年度のJRSFリンクレースも終了し、来年の全日本スピードに向けSchoolをスタートします。
年内は、フォーム作りをしますので基礎練習が中心メニューになります。
対象者は中級から上級者になります。

step1(2011年11月) フォーム練習
step2(2011年12月) 中間スピードでのフォーム練習
step3(2012年1月) 中間スピードでのバンク滑走練習
step4(2011年2月) 短/中距離練習
step5(2011年3月) ハイスピード練習&実践練習 

【開催場所】江戸川ローラーコート
【日程】 2011/119/26(土)
【時間】15:30~18:00
【住所】江戸川区東篠崎2丁目4番
【コーチ】高萩 昌利(Blizzard)
【参加費】※1,300円(1000円参加費+300円リンク代含む)
【備考】ヘルメット・運動靴(ウォーミングアップ /陸トレ)持参下さい。
・練習中のケガや事故については、個人の責任で対処をお願い致します。
※スポーツ保険/障害保険等は未加入です。
・練習風景をWebで公開しま す。問題がございましたらご連絡下さい。
・雨天は中止致します。(雨の場合は当日のお昼(12時)に、このページよりお知らせを致します。)
・当日参加もOKですが、参加表明をして頂けると助かります。

7 comments:

Anonymous said...

お久しぶりです。26日、練習に参加させてください。よろしくお願いいたします。イム

banchou said...

大津伽月です。参加しますのでよろしくお願いします。

くわの said...

くわのです。
私も参加させて頂きたいと思います。
よろしくお願い致します。

Team Blizzard said...

大津さん
こんにちは、高萩です。
頑張って下さい。

Team Blizzard said...

くわのさん
こんにちは、高萩です。
頑張って下さい。

Team Blizzard said...

イムさん

こんにちは、高萩です。
頑張って下さい。

tachibana said...

橘悠です。                 急に学校が入ってしまったので明日のスクールをお休みさせて頂きます。