Sunday, November 19, 2006

Next School 2006/12/16

次回は、前回同様に渡良瀬マラソン大会を照準を合わした練習をします。
応用編ですね。直線でのスピードの上げ方などを練習します。

大きなストライドで、スピードアップ練習が中心となります。



【開催場所】熊谷文化スポーツ公園 東第一多目的広場(535mコース)




【日程】2006年12月16日(土)
【時間】am10:00~13:00 
【備考】ヘルメット・運動靴(ウォーミングアップ/陸トレ)縄跳びをお持ち下さい。
【参加費】1,000円 (リンク使用料込み)              
【コーチ】高萩 昌利(Blizzard)
【備考】練習中のケガや事故については、個人の責任で対処をお願い致します。
※スポーツ保険/障害保険等は未加入です。
・当日参加もOKですが、参加表明をして頂けると助かります。 
・変更等の可能性があります。その際は、このページでお知らせを致します。